艾灸如何发挥疗效？这里的回答应该是全网最全的
旭御堂健康资讯 在不可考证的古代时期，医疗手段非常落后，艾灸是中国传统医学中名副其实的一朵奇葩，并数千年的实践中不断完善并传承。人们偶然发现，用温热的石头熏烤病灶部位，能起到很好的改善效果，艾灸不但可以行气活血调理身体，而且在防病治病方面，也有各种奇效。在无数代先贤的不断尝试、总结和完善中，发现艾草的功效作用最为明显且全面。时至今日，艾灸都是灸的主体及代名词，乃至在现代医疗行业中都是独树一帜。
艾灸实效已为现代科学所认证，但其功效原理一直是个谜，唯一能解释的中医传统阴阳五行理论，在外行看来如同天书一般，甚至很多业内人士也不是完全参透。很多传统中医研究者正努力将艾灸相关流程结合现代科学医学、并用通俗易懂的方式及语言进行解释阐述及研究，努力和现代科学接轨，并让更多人理解、接受及认同。
我们尽量用科学且通俗的说法，给大家解释一下是艾灸是如何起效，以及靠什么发挥疗效。
艾灸，主要通过药效药性、光热效果、穴位经络及生成物多种因素结合起效。
一、首先就是药性
不是什么材料，都能拿来灸的，随便找个东西烧，那叫烤火。
灸的用材，最早也不仅仅是艾草（艾绒）【以下简称艾】，古人试用过各种植物材料，发现每种植物都有各自的效果甚至弊端。《黄帝虾蟆经》便记载有松、柏、竹、橘、榆、帜、桑、枣等八木不宜作为灸火之说，因为其对人体有所伤害，所以逐渐被淘汰（PS：桑树灸还偶尔有使用）。经过大量及长期的实践及研究，发现艾灸起来效果最为最著且基本无副作用，所以后来逐渐用艾来代替其它灸疗。
艾草别名很多，民间有个俗称叫医草（不是医学院里的帅哥），全草入药，很能说明问题。通俗点说，就是此物药用、浑身是宝。艾药性属阳，能理气血、逐寒湿，而绝大部分不适及症状都是因体弱或阴虚寒湿引发，故适用人群和病症极广，即使身体无碍或仅有些亚健康，也能增强气血改善体质。
仅行气活血这一项，通过不同经络穴位和手法，又能针对多种情况发挥不同效果。
二、光热效果
艾不仅可以灸，还能食用，如艾果、艾饼、艾汤等；甚至还能外用，如浸身、泡脚，都能起到特定的药效，或仅仅为了养生。
当灸（燃烧）的时候，艾会产生更特殊的效果，如与人体近似的特定波长的光及环境温，能够直接作用于气血，并通过经络传导运转（血得温而行），调整强化身体状态并引发灸感并最终达到强身治病的效果。
病疾分表里脏腑，很少单独显现。光热效果可达到不同位置不同深度，甚至可随经络到达一些特殊部位，可极大缓解甚至从根本上解决成因。在实际施用过程中，光热效果是灸感的直接引发因素。
三、穴位和经络
穴位和经络，是灸的基础，没有之一。
如果不通过穴位及经络来灸，艾的功效根本无从发挥，哪怕换成人参也是一样，除非改变方式换成药用、食用或者外用。找不到位置、有所偏移，或者手法不对，都会直接影响艾灸的效果。
只有找对了位置并且灸法正确，艾的药效才能通过经络作用并生效于人体。
由于针法也是通过穴位和经络起效，因此有时候，为增强效果或达到其他目标，针和灸会同时施用，这就是字面意义上的“针灸”。
当然，有些手法中，灸会按照特定路线实施，并不完全固定于某个穴位，这是“离穴不离经脉”，并未脱离这个范畴。
四、生成物
正所谓无火不成灸，无烟不成艾。
灸在燃烧反应中，产生并释放出多种成分，表明看来就是诸如灸烟、附着物之类。如灸烟这些，都是艾灸生效的因素之一。艾灸所用艾绒，是艾草叶加工及提纯后的产物，具有植物特性，艾灸过程中，缓慢燃烧产生烟，这是正常且必然的情况。而产生的灸烟，不但无害，还有很多意想不到的功效。
孙思邈在《备急千金要方》中曾把熏烟防疫作为主要的防疫方法之一，真正的专家验证哦。此外，早在春秋战国时期的《五十二病方》、东晋时期葛洪的《肘后备急方》等专业医药著作中就有艾烟熏治病的记载。即使在非医药著作中，都有民间普及和使用艾叶烟熏治疗和预防疾病的记录，如春秋的《庄子》中就有“越人熏之以艾”，孔瑶的《艾赋》中也有“奇艾急病，靡身挺烟”。时至今日，民间的用艾传统仍在。
随着历史车轮走到今天，现代科学开始作为各方面的标杆。针对艾灸的研究表明，艾烟对多种细菌、真菌、病毒有抑制或杀灭作用，并具有止咳，祛痰，平喘，抗过敏，镇痛等作用，能抗自由基，调节机体功能，抗衰老，有预防保健的功效。所以艾烟在空气消毒中以及预防和治疗疾病应用很广。
当然也不是所有人都能适应，有些体质特殊的人群、如呼吸道非常敏感者，对此会有不良反应，应慎灸。艾烟有益，但毕竟是烟雾，对于肺部来说是异物，无需特意去闻它或者冲着鼻子，正常灸即可。另外，也许注意如“艾条杂质太多”之类的非正常原因。
艾灸通过以上方式结合发挥出功效，缺少任何一项都会降低灸的效果，甚至导致无效。因此艾灸时，建议通过传统的经过长期及实践证明过的方式去灸，更能确保效果。
具体艾灸手法，可参考相关专业人士意见。中医讲究“道”，更多偏向于概括系统、确定基础并指出方向，而很少固定疗法或做法。但实际施用极其灵活，业内的行家施治起来不拘一格。
以上便是艾灸的起效方式简介，一艾传阳小艾整理到这里，希望能帮助到大家。传承国医经典，倡导积极健康的生活方式，和你一起为美好健康生活努力。