困扰无数父母的问题：为什么孩子经常“莫名”生病？适合用什么方式治疗或保健？

有人说，儿童就是缩小的大人，其实这种说法是错误的，儿童并非简单的缩小的大人，儿童是有着他自己的生理特点的。

儿童有什么特点？中医认为：儿童阶段太特殊了，从生下开始到长到十来岁之前是有自己的生理特点的，叫：脏腑娇嫩、形气未充、生长迅速。

这就是儿童脏腑娇嫩、形气未充的特点所导致的，脏腑娇嫩、形气未充意味着儿童特别容易受外界的影响并产生反应！

儿童很多问题，典型如感冒咳嗽和哮喘（与肺经相关的），都是吃东西引起的。为什么？很多父母完全不明白吃蛋糕和感冒有什么关系。

其实，中医里，脾胃是属土的，脾胃吸收饮食的精华，分送到身体各个部位，像大地一样滋养万物，儿童此时脏腑娇嫩，脾土没有完全形成。而五行里面“土生金”，肺属金，因而脾胃的状况会直接影响到肺。用通俗的话说，就是“脾胃功能强盛，能够使得呼吸系统也强盛”。同理，脾胃弱，肺也容易受到影响，导致（反复）感冒、过敏、哮喘等问题。等儿童的脏腑长成、形气成型以后，就没有这个病了。直观上，就是十来岁的孩子明显比三、四岁的儿童更不容易生病，成年后就更不容易生病了。

同样，在用药上，儿童特点是：用药如果正确，疾病可能马上就好，非常迅速。可是，如果用药错误，那么他的身体马上就受损伤。这就是对为什么对儿童用药特别慎重的缘故。说儿科难治，古代人说：“宁治十男子，不治一妇人；宁治十妇人，不治一小儿”，意思就是说儿科难治。

所以，儿童的保健及治疗，都要慎重，像静脉注射消炎药等对儿童身体损害很大的治疗方式更是要尽量避免。像以上这种情况，中医通常是通过调理脾胃来辅以治疗肺疾，即“培土生金”。

儿童保健及治疗的最佳方法

我们都知道，如果儿童生病的话，能吃药不打针、能打针不输液，这是合理治疗的原则，医生都会根据具体情况来判断。那有没有比吃药更好的治疗或保健方式呢？

有的，就是艾灸，方法简单易行，且对身体没有任何毒副作用。尤其是三伏灸，对于反复性感冒、支气管炎、哮喘、过敏性鼻炎等上呼吸道疾病，以及腹泻腹胀、消化不良、没有任何食欲，睡眠质量差等都有非常显著的效果。

6岁小超家住湖北江夏，2岁开始过敏性鼻炎反复频发，后经过三伏灸和三九灸整个疗程治疗后，整个年初过敏性鼻炎只发作了一次，感冒次数也极少。妈妈决定，三伏三九都必做保健灸。

做感冒治疗和调理的小朋友

此外，对于体质不佳、脾胃虚弱或发育不良的儿童，三伏灸能够温阳补虚、补中益气，提高他们的抵抗力和免疫力，防止疾病的产生，让孩子茁壮健康地成长。

同在湖北武昌的陈女士也有个6岁的儿子，从小体弱多病，是医院“常客”。每逢换季的时候，陈女士都格外小心，不让儿子与外人接触，怕交叉感染而患病。后来经人介绍，接受了三伏灸的治疗和调理，此后生病次数明显减少。而且儿童怕疼，无痛的三伏灸更不易产生抗拒，容易被儿童接受。少跑医院少打针吃药，可以说是所有父母的愿望了。

同样做脾胃调理的小朋友

儿童最小几岁可以艾灸？

儿童艾灸没有岁数的限制，只要有需要，新生儿也可以放心艾灸。《万病回春》就记载“剪脐落地，犹恐脐窍不闭有伤婴儿之真气，随用艾火熏蒸，外固脐蒂之坚牢，内保真气而不漏……壮固根蒂，熏蒸本原，却除百病。”

儿童艾灸的原则

1、儿童艾灸取穴切勿杂乱、宜少而精，不需要如同成人一样全身相关穴位都配灸，且儿童阳气相对比较足，随意灸有可能扰乱其原本的气血状况，故选取主要穴位即可。

2、把握好每个穴位艾灸时间，儿童身体“稚阴稚阳”，年龄越小，时间越不宜长。

3、掌握儿童艾灸常用穴位，常用穴位有大椎、身柱、命门、肺俞、脾俞、胃俞、中脘、神阙、涌泉。当然，根据儿童不同的体质和情况，还可以加上不同的辅穴。

儿童三伏灸如何取穴

1、常见病症灸

2、健康成长灸

儿童艾灸的注意事项

1、因儿童皮肤更娇嫩敏感，且易动，所以要注意热度、距离等，预防温度过高及烫伤。比如施灸时，可把手指置于施灸部位边，感知温度并严格注意儿童反应，避免温度过高烫伤皮肤或温度过低没有效果。

2、艾灸的时间一般不可过长，可视儿童年龄、体质等适当减少。

3、艾绒尽量选择火力温和、不易掉灰的，简单说，就是质量好点的。

4、儿童呼吸会更敏感，要注意艾烟的排放及通风。

5、足三里穴视情况使用，一般慎用，尤其是3岁以下的婴幼儿

6、如儿童好动不易施灸，且没有圣透灸，则可以在儿童睡着的时间进行艾灸。